ترفندهای افزایش سرعت مطالعه
ترفندهای افزایش سرعت مطالعه
ترفندهای افزایش سرعت مطالعه :
به طور معمول افرادی که سرعت مطالعه بالایی دارند و می توانند سریع تر مفاهیم را یاد بگیرند، از مزیت های بیشتری برخور دارند.
همچنین علاقه بیشتری نسبت به مطالعه و یادگیری دارند.
به علاوه در وقت خود به طور چشم گیری صرفه جویی می کنند.
پس در نتیجه می توانند کتاب های بیشتری مطالعه کنند و مطالب بیشتری را بیاموزند.
به نظر شما افزایش سرعت مطالعه مخصوص افراد خاص هست؟
آیا فکر می کنید تنها افرادی که ضریب هوش بالایی دارند می توانند با سرعت بیشتر مطالعه کنند و بیاموزند؟
لازم است بدانید که همه ی ما می توانیم سرعت مطالعه و یادگیری خود را افزایش دهیم.
بیل گیتس می گوید:اگر زمانی می توانستم یک توانایی ما فوق طبیعی داشته باشم، توانایی سریع تر خواندن را انتخاب می کردم.
اطلاعات مهم ترین کالای با ارزش در جهان است.
در نتیجه افزایش سرعت مطالعه به یادگیری و کسب اطلاعات بیشتر ختم می شود.
قبل از این که یاد بگیرید چگونه سرعت مطالعه ی خود را افزایش دهید، سرعت خواندن خود را محاسبه کنید.
آیا تا به حال سرعت مطالعه خود را محاسبه کرده اید؟
مزیت های افزایش سرعت مطالعه
- صرفه جویی در زمان
- افزایش کارآیی و یادگیری
چرا بسیاری از افراد مطالعه موثر ندارند؟
روش های داشتن یک مطالعه موثر چیست؟
مطالعه این مقاله در سایت
ترفند های افزایش سرعت مطالعه چیست؟
شما برای افزایش سرعت مطالعه ، تنها نیازمند چند ترفند ساده هستید.
اگر این راهکارها را برای مطالعه خود پیاده کنید و به طور مداوم به انجام دادن آن ها بپردازید به نتایج فوق العاده ای دست خواهید یافت.
هدف خود را مشخص کنید
برای افزایش سرعت مطالعه همراه با درک مطلب بیشتر، بدانید که که هدف شما از مطالعه آن مطلب چیست؟
اگر شما بدانید که در مطالعه به دنبال چه چیزی هستید علاوه بر افزایش سرعت مطالعه، درک مطلب بیشتری نیز خواهید داشت.
زمانی که هدف شما مشخص باشد راحت تر می توانید نکات و بخش های مهم را بیابید.
در نتیجه با تفکیک بخش های مهم از مطالب اضافی سریع تر می خوانید و روی مباحث مهم تمرکز می کنید.
راهکارهایی است جهت افزایش سرعت خواندن برای تمام افراد در تمام سنین
مطالعه این مقاله در سایت
با عشق بخوانید
مهم ترین و تاثیر گذارترین راهکار افزایش سرعت مطالعه این است که با عشق بخوانید و به آن به چه مطالعه می کنید عشق به ورزید.
علاقه شما به آن چه که مطالعه می کنید، تاثیر فراوانی بر سرعت مطالعه شما و درک مطلبتان می گذارد.
تا زمانی که با عشق و علاقه مطالعه نکنید هیچ تمرین و ترفندی نمی تواند آن طور که باید، شما را یاری دهد.
تندخوان شوید
یکی از راه های قطعی، مفید و مطمئن برای افزایش سرعت مطالعه ، تندخوان شو=دن است.
شما با روی آوردن به تندخوانی و با استفاده تکنیک های آن بدون شک به سرعت مطالعه ی خود را بدون کاهش درک مطلب، چند برابر خواهید کرد.
پس از مهارت تندخوانی غاقل نشوید و با استفاده از آن به روش های مطالعه ی عادی پایان بدهید.
تندخوان شو!
اگر تصمیم دارید که یک تندخوان شوید، مطالعه این مقاله را به شما پیشنهاد می دهیم:
به جای مطالعه طولانی، تعداد دفعات مرور را افزایش دهید
بهتر است با محاسبه ی ساعت کلی مطالعه خودمان را گول نزنیم.
همیشه و به طور معمول تفاوت زیادی بین ساعت کلی مطالعه و ساعت مفید مطالعه وجود دارد.
در تمام طول مطالعه چند ساعت تمرکز داشته ایم وحواس ما به موضوعات دیگر، افراد و یا اشیا پیرامون پرت نشده؟
در بین این چند ساعت مطالعه، چند بار گوشی موبایل خود را چک کرده ایم؟
یادگیری موثر با تکرار به دست می آید.
به جای اینکه ساعت ها یک مطلب را بخوانیم بهتر است به دفعات آن را مرور کنیم.
تکرار باعث می شود که اطلاعات حاصل از مطالعه مطالب، به مغز مخابره شود.
در نتیجه مغز آن ها را بهتر یاد می گیرد و بهتر به خاطر می سپارد.
بدون شک تکرار و مرور از میزان ساعت مطالعه بسیار مهم تر است.
حرفه ای خلاصه برداری کنید!
مشاهده پکیج متفاوت آموزش خلاصه برداری در سایت
مطلب را به بخش های کوچک تر تقسیم کنید
کسی که یک نوشته را می خواند اگر جملات و بخش های آن را بیاموزند و بفهمد کل مطلب را فهمیده است.
اگر یک مطلب را به بخش های کوچک تر تقسیم کنید هم سریع تر آن را می خوانید و هم بهتر آن را درک می کنید.
با استفاده از این تکنیک، مغز با حجم انبوهی از مطالب و اطلاعات رو به رو نخواهد شد.
خط بری
یکی از تکنیک های ساده و در عین حال مهم و موثر برای افزایش سرعت مطالعه استفاده از خط بری یا خط بردن است.
خاطرات ترد شدن این حرکت در دوران مدرسه را به فراموشی بسپارید.
بر خلاف آن چه که در مورد خط بری تا کنون شنیده ایم، این تکنیک در مطالعه بسیار مفید و لازم است.
سعی کنید در هنگام خط بری در مطالعه تنها چشم هایتان حرکت کنند و به دنبال کردن انگشتان شما بپردازند و سرتان را حرکت ندهید.
این عمل قدرت تمرکز ذهن شما را نیز تا حد قابل توجهی افزایش می دهد.
برای افزایش سرعت مطالعه، لب نزنید
بسیاری از افراد عادت دارند که در هنگام مطالعه ، مطالب را با صدای بلند بخوانند و یا لب بزنند.
این یک عادت بسیار غلط است که سرعت مطالعه را کاهش می دهد.
اگر به دنبال سریع تر خواندن هستید مطالعه این مقاله را به شما پیشنهاد می دهیم:
چطور با سرعت بخوانیم ؟ مهارت تندخوانی : یادگیری مهارت های اولیه تندخوانی در کمتر از چند دقیقه
به عقب برنگردید
گاهی اوقات افراد پس از خواندن یک جمله مجدد به عقب بر می گردند و آن دوباره می خوانند.
این کار تاثیر منفی بسیار زیادی در سرعت مطالعه دارد.
به جای این که به عقب برگردید و یک چمله یا پاراگراف را چندین بار پشت سر هم تکرار کنید، به سراغ خلاصه برداری بروید و مرور را در جدول برنامه ریزی مطالعاتی خود قرار دهید.
حوزه دید خود را گسترش دهید
با افزایش حوزه دید ، در هر نگاه تعداد کلمات بیشتری را خواهید دید.
در نتیجه افزایش سرعت مطالعه را به همراه خواهد داشت.
طبق گفته متخصصان تنها می توان ۵۰۰ کلمه در دقیقه را مشاهده کزد.
اما اساتید تندخوانی نظر دیگری دارند.
به گفته ی آن ها اگر شما بتوانید در یک زمان چند خط را ذهن و مغز خود پردازش کنید این محدودیت از بین می رود و شما به مطالعه هزار کلمه در دقیقه نیز خواهید رسید.
آموزش تمرینات گرم کردن چشم و افزایش حوزه دید
مشاهده این مقاله در سایت
نکات مهم را بیابید
بدون شک تمام کلمات و جملات یک متن مهم نیستند.
ما باید به دنبال پیدا کردن نکات مهم باشیم و از اتلاف وقت برای مطالب بی اهمیت جلوگیری کنیم.
در صورتی که چشم و ذهن شما نکات مهم در متن را بیابند شاهد افزایش سرعت مطالعه خود خواهید بود و وقت شما کم تر صرف مطالعه بخش های بی اهمیت یا کم اهمیت می شود.
در یک محیط مناسب مطالعه کنید
انتخاب محیط در کیفیت و سرعت مطالعه تاثیر به سزایی دارد.
در صورتی که شما یک محیط آرام و مناسب را برای مطالعه خود بیابید، کم تر حواس شما به افراد و اشیا پیرامون پرت خواهد شد.
در نتیجه تمرکز بیشتری دارید و افزایش سرعت مطالعه خواهید داشت.
حواس پرتی یکی از شایع ترین عواملی است که باعث می شود افراد به کارایی مطلوب نرسند.
اما چگونه می توان از آن جلوگیری کرد؟
مطالعه این مقاله در سایت
استراحت را فراموش نکنید
مطالعه بی وقفه و بدون استراحت نه تنها یاد گیری شما را افزایش نمی دهد، بلکه باعث کاهش سرعت مطالعه شما می شود.
زیرا چشم و مغز شما نیازمند تمرکز است.
پس شما باید در زمان مطالعه خود، استراحت را نیز بگنجانید تا هم افزایش سرعت مطالعه اتفاق بیوفتد و هم یادگیری بهتری داشته باشید.
صدای درونی خود را ساکت کنید
معمولا در هنگام مطالعه یک صدایی در ذهن ما وجود دارد.
رهایی از این صدای درونی باعث افزایش سرعت مطالعه خواهد شد.
راه های ارتباطی :
شماره تلفن ثابت : ۰۲۱۶۶۰۸۶۵۱۲ –۰۲۱۶۶۰۸۶۵۱۳
شماره تلگرام :۰۹۱۰۰۳۹۹۶۴۴
7 دیدگاه
به گفتگوی ما بپیوندید و دیدگاه خود را با ما در میان بگذارید.
سپاس از تولید محتوای عالیتون
با سلام و درود ممنون از محتوای مفیدتون
سلام
سپاس فراوان از شما
سلام.وبسایتتون خیلی خوب و مفیده.موفق باشید
سپاس فراوان
با سلام ممنون از محتوای مفیدتون
عالی بود