تمرین تندخوانی دوم ، تمرینات کارگاهی

تمرین تندخوانی دوم : تمرینات روزانه

قابل توجه بازدیدکنندگان این صفحه از سایت نکته ای مهم در رابطه با تمرین تندخوانی دوم :

تمامی تمرینات موجود در این صفحه اختصاصا به شرکت کنندگان در کارگاه های تندخوانی استاد وجکانی مربوط می شود و لازمه ی استفاده از این تمرینات شرکت در کارگاه ها می باشد. به طبع استفاده غیر مجاز این صفحه بدون شرکت در کارگاه جایز نیست.

 

تمرین تندخوانی دوم

همانطور که در کارگاه توضیح داده شد، این تمرینات شامل ۳ بخش است. تمرینات مربوط به تقویت قوای تمرکز، تمرینات مربوط به گسترش حوزه دید و تندخوانی، تمرینات مربوط به تقویت قوای حافظه.

تمرینات مذکور در ذیل مخصوص روز نخست کارگاه بوده شما عزیزان میتوانید پس از انجام این تمرینات گزارش تمرین خود را در شبکه های مجازی این کارگاه اعلام نمایید.

تا استاد وجکانی و گروه حامیان این دوره تمرینات شما را مشاهده و آنها را بررسی نمایند.

امروز کارهایی رو انجام میدم که دیگران حاضر نیستن انجام بدن تا فردا کارهایی رو انجام بدم که دیگران قادر نیستن انجام بدن🌻🍃🌻

 

تمرین تندخوانی دوم : بخش تمرکز

  • انجام تمرین شماره  a – 2    موجود در جزوه تمرینات  
  • انجام تمرین آلفای ذهنی

برای انجام این تمرین همانطور که گفته بودم یک فایل صوتی ۱۵ دقیقه ای براتون آماده کردم با هدفون حتما گوش کنید تا براتون کاربردی باشه 👇

فایل صوتی آلفای ذهنی :

دانلود فایل صوتی

خیلی ها نوشته بودن در برگه نظرسنجی کلاس که بیش از نیم ساعت وقت میذارن برای تمرینات :

اگر زمان بیشتری هم دارید نمونه هایی از مقالات سایتم رو هم براتون قرار میدم داخل اون چندتا تمرین تمرکز هم توضیح داده شده👇
به دلخواه میتوانید یکی از تمرینات تمرکز رو که در کلاس گفته شد انجام بدید.

  • شمارش معکوس
    تیز حسی
    ثبت اشیا
    کارهای عجیب و غریب

تمرکز و کنترل ذهن آموزش تمرکز در مطالعه

 

تمرکز هنگام مطالعه ، راه های افزایش تمرکز

تمرکزحواس در مطالعه ، راه حل افزایش تمرکز

 

تمرین تندخوانی دوم : بخش تندخوانی

  • انجام تمرین abcd به صورتی که سرکلاس گفته شد.
    برای انجام این تمرین لازم است ۳۰ ثانیه زمان گرفته و تعداد خطوط خود را اعلام کنید
  • تمرین شماره  b  –  ۲  موجود در جزوه ی تمرینات
    قبل از همه تمرینات هر روز تندخوانی  در این هفته گرم کردن چشم با تمرین ستاره یا بی نهایت فراموش نشود.

این جزوه تمرینات یا به صورت جزوه چاپی در کارگاه در اختیار شما عزیزان قرار گرفته شده است و یا اینکه فایل pdf آن از طریق گروه حمایت از کارگاه در اختیارتان قرار خواهد گرفت.

 

 

 

تمرین تندخوانی دوم : بخش تقویت حافظه

    • همه باید حداقل ۳ خط با دست مخالفشون بنویسند و در گروه عکس آن را قرار دهند. عکس نمونه به پیوست قرار داده شده است.
    • تمزین اصلی ما این هفته بازی حافظه است . که فیلمش رو براتون قرار میدم ،سعی کنید حداقل به مرحله ۳ برسید. فیلم بازی حافظه رو به پیوست براتون قرار دادم میتونید در ویدیو زیر ببینید.

 

تمرین تندخوانی دوم
تمرین تندخوانی دوم

ممنون از اینکه جدی میگیرید تمرینات را و خودتون بهترین میشوید.

برای کسب اطلاعات بیشتر در رابطه با تندخوانی  و تقویت حافظه میتوانید از طریق لینک زیر به صفحه مقالات این سایت مراجعه کنید.

مطالعه مقالات آموزشی رایگان

همچنین می توانید از طریق لینک زیر علاوه بر تمرین تندخوانی دوم با کتاب آموزشی استاد وجکانی و دیگر محصولات این سایت آشنایی پیدا کنید.

مشاهده محصولات آموزشی تندخوانی و تقویت حافظه