روش مطالعه صحیح

نحوه مطالعه صحیح ، راهکارهایی برای مطالعه موثر

نحوه مطالعه صحیح ، راهکارهایی برای مطالعه موثر

از مطالعه صحیح چه شنیده اید؟

همواره داشتن یک مطالعه صحیح دغدغه تمام دانشجویان و دانش آموزان بوده است در این مقاله آموزشی با رویکردی متفاوت از آموزش مطالعه صحیح آشنا خواهید شد.

مطالعه صحیح

اگر تنها چند جلد کتاب در مورد نحوه‌ی مطالعه صحیح خوانده و یا آموزش‌های اساتید این حوزه را گذرانده باشید.

باید بدانید، زمانی که به این بخش می‌رسند، چه می‌گویند:

  • موقعیت و شدّت نور
  • آماده کردن وسایل لازم
  • آرامش فیزیکی
  • ارتفاع صندلی و میز
  • فاصله چشم از متن
  • طرز نشستن و…

این عناوین برای شما آشنا نبود؟ درست است که خیلی از این موارد بر مطالعه صحیح ما تأثیرگذارند، به طور مثال این‌که بدانیم:

  • در هنگام مطالعه چه میزان نور باید در محیط باشد؟
  • ارتفاع میز و صندلی به صورت استاندارد به چه میزان است؟
  • آیا اگر کتاب در فاصله ۵۰ سانتی‌متری از صورتمان باشد، مناسب است؟
  • اگر بخواهیم مطالعه صحیح داشته باشیم، باید به‌گونه‌ای بنشینیم که کف پاها بر روی زمین قرار داشته باشد؟
  • اگر ما تمام این موارد را بدانیم، به مطالعه صحیح خواهیم رسید؟

از نظر من که این‌طور نیست. اگر به دنبال یاد گرفتن مطالب فوق هستید، می‌توانید به اکثر کتاب‌ها و سایتهای موجود در این حوزه مراجعه کنید.

اما به نظر من، مطالعه صحیح فقط به سه سؤال باز می‌گردد!

شاید نام این فرد را شنیده باشید، تونی بوزان، مرد اول تندخوانی جهان.

شخصی که اولین کتاب‌ها را در مورد تندخوانی و نحوه مطالعه صحیح نوشته است.

خوشبختانه کتاب‌های زیادی از ایشان در ایران به چاپ رسیده است؛ که متأسفانه باید بگویم بیشتر این کتاب‌ها به صورت تحت‌اللفظی ترجمه شده و بومی‌سازی صورت نگرفته است.

به همین دلیل هیچ کاربردی نمی‌تواند برای خواننده ایرانی داشته باشد.

قسمتی از یکی از این کتاب‌ها را در تصویر زیر می‌بینید:

مطالعه صحیح

اگر توجه کرده باشید خواهید دید که تعدادی پسوندهای زبان انگلیسی را آورده و ترجمه تحت‌اللفظی آن‌ها را بیان کرده است.

متأسفانه حتی پسوندهای زبان فارسی را هم به آن اضافه نکرده است و جالب این‌جاست که این کتاب بارها هم در ایران تجدید چاپ شده .

تنها دلیل، می‌تواند این باشد:

تا به‌حال کتابی از این بهتر در ایران چاپ نشده است! این‌طور نیست؟

 یک داستان شخصی در رابطه با مطالعه صحیح

مدت‌ها پیش در یکی از بهترین دوره‌های آموزشی که می‌گذراندم، با یکی از اساتید مطرح حوزه تندخوانی که فعالیت ایشان واقعاً مثال‌زدنی است و برای بنده محترم هستند،  آشنا شدم و از ایشان پرسیدم:

چرا این اهدافی که من به دنبالش هستم، در هیچ کتابی نیست؟

ایشان جواب جالبی به من داد! گفت:

بگذار خیالت را راحت کنم!

من که یکی از بهترین مدرس‌های این حوزه هستم و درآمد میلیونی در این حوزه دارم و حتی دوره‌های خارج از کشور زیادی هم در مورد این موضوع گذرانده‌ام،

این چیزها که تو به دنبالش هستی، در هیچ کتابی پیدا نمی‌شود.

یک‌لحظه، جا‌خوردم!

این استاد، حرف دیگری هم زد: فکر می‌کنی من با این تجربه، نمی‌توانم چنین کتابی بنویسم؟

وقتی می‌توانم تمام این‌ها را در یک دوره آموزشی بگویم و مبلغ بالایی بابت آن دریافت کنم، چرا باید آن‌ها را در یک کتاب بیست هزارتومانی بنویسم!؟

و اون موقع بود که من کتاب آموزش مطالعه صحیح رو نوشتم !

از طریق لینک زیر می توانید این کتاب را تهیه کنید.

فکرمی‌کنم دلیل نگارش این کتاب برایتان روشن شد!

امیدوارم تمام افرادی که توانایی مالی شرکت در یک دوره گران‌قیمت را ندارند، با خواندن همین کتاب که هزینه‌اش شاید به اندازه یک پیتزا هم نباشد، به تمام آن مطالب دسترسی پیدا کنند.

من با یادگرفتن تمام این آموزش‌ها جواب گرفتم و امیدوارم شما هم بتوانید از آن‌ها استفاده کنید.

اما حالا مطالعه صحیح به زبان من

نحوه مطالعه صحیح یعنی چی؟

یعنی به‌گونه‌ای کتاب را مطالعه کنید که از خواندن آن لذّت ببرید و حس کنید با نویسنده همراه هستید!

اولین سوال: کجا بخوانیم؟

همه‌ی ما علاقه داریم شرایطی مانند تصویر زیر وجود داشته باشد:

مطالعه صحیح

هر شخصی دوست دارد در چنین مکانی مطالعه داشته باشد؛ این طور نیست؟

اما کدام‌یک از ما دارای چنین امکاناتی هستیم؟

شاید برخی از افراد حتی اتاقی برای مطالعه نداشته باشند، چه برسد به میز مطالعه و نور تنظیم‌شده و….

در خانه‌ی ما که به طور کل داستان متفاوت است؛ صدای تلویزیون همیشه در بیش‌ترین حالت است .

اعضای خانواده هم هر کدام با میکروفونی در دست، در حال سخنرانی با بالاترین میزان صدای خود هستند!

خب اگر بخواهیم فقط به دنبال فراهم کردن این شرایط باشیم، من هرگز نمی‌توانم مطالعه داشته باشم. این‌طور نیست؟

چند نفر از شما اوضاع خانه‌هایتان شبیه خانه ماست؟

بدون شک، وجود چنین امکاناتی خیلی عالی است.

همه دوست دارند در چنین شرایطی مطالعه داشته باشند؛ اما اگر واقع‌بینانه نگاه کنیم، چنین شرایطی برای همه فراهم نیست!

 

راه‌حل برای مطالعه صحیح در این شرایط چیست ؟

راه‌های فراوانی برای این که شرایط را فراهم آوریم وجود دارد؛ مثل به کتابخانه رفتن. اما برای من سخت است که بابت خواندن کتابی و لذّت بردن از آن، هر روز به کتابخانه بروم.

بهترین راه چیست؟ بهترین راه این است که خودمان را وابسته به شرایط نکنیم؛ ساده‌تر بگویم به دنبال بهانه نباشیم!

انسان وقتی بخواهد کاری را انجام  دهد، راه آن را پیدا می‌کند و اگر نخواهد بهانه‌اش را !

اگر واقعاً علاقه‌مند به مطالعه باشید، در هر مکانی می‌شود کتاب خواند؛ مترو، اتوبوس و….

اما بهترین کار این است که اگر علاقه‌مند به مطالعه در منزل هستید، مکانی را برای مطالعه خود انتخاب کنید.

بعد از مدتی، قرار گرفتن در آن شرایط، می‌تواند بسیار به شما کمک کند تا مطالعه خوبی داشته باشید.

اگر علاقه مند به بحث مطالعه هستید به شما پیشنهاد میکنم مقالات آموزشی دیگر سایت ما رانیز دنبال کنید.

 

اگر با دقت مقاله ی ابتدایی سایت ما در زمینه مطالعه صحیح را خوانده باشید. این مقاله فقط به سوال اول برای مطالعه صحیح پرداخته بود.

برای مطالعه سوالات دوم و سوم روی لینک زیر کلیک کنید :

ادامه آموزش نحوه صحیح مطالعه

 

امیدوارم مطالب فوق برای شما عزیزان مفید و کاربردی باشد.

باشوق زندگی کنید – حمید وجکانی مدرس روش های مطالعه و تکنیک های یادگیری

ده روش صحیح مطالعه که کار می کند

ده روش صحیح مطالعه که کار می کند

در این مقاله به ترجمه برترین مقاله جهان در زمینه روش صحیح مطالعه پرداخته ایم.

روش صحیح مطالعه

روش صحیح مطالعه در جهان

یکی از مهم ترین مطالب آموزشی در سطح دانشگاه های جهان مقوله روش صحیح مطالعه است.

در مقاله زیر به ترجمه برترین مقاله روز جهان در این زمینه برگرفته از سایت www.csc.edu  یکی از برترین سایت های آموزشی در سطح دانشگاهی جهان است.

این مطالب نتایج تحقیقات در برترین دانشگاه های جهان در شیکاگو، ایندیانا،استنفورد و… است.

دانشجویانی که با این روش ها مطالعه میکنند راحت تر یاد می گیرند.

به این ترتیب چکیده ای از این مقاله که ده نکته مهم در مورد روش صحیح مطالعه را بیان می کند خدمتتان ارائه می کنم.

نکته اول روش صحیح مطالعه : برنامه زمانبندی داشته باشید.

ساعات خاصی برای مطالعه خود اختصاص دهید، همانطور که ساعاتی را مختص تغذیه و یا خواب خود قرار می دهید.

مقدار ساعت مناسب برای یک فرد بسته به موضوع و مهارت فرد متغیر است. به طور متوسط دو ساعت مطالعه در روز برای هرفرد در تحصیلات دانشگاهی الزامی است.

به این نکته خیلی مهم توجه کنید. حضور در کلاس های دانشگاه جای مطالعه شما را نمی گیرد.

رفتن به کلاس تنها آغاز است، کار واقعی پس از آن آغاز می شود.

نکته دوم :مطالعه در زمان ثابت، مکان ثابت و هرروزه

قرارگیری در یک مکان ثابت موجب می شود میزان تمرکز شما افزایش پیدا کند.

همانطور که زمانی پشت میز ناهار خوری نشسته اید انتظار میرود ناهار بخورید، انتظار نداشته باشید بر روی صندلی راحتی بشنید و کتاب بخوانید تاثیر گذار هم باشد.

خودتان را عادت دهید دقیقا در یک محل ثابت مطالعه روزانه خود را داشته باشید.

آیا با تمرکز کردن هنگام مطالعه مشکل دارید؟

به شما پیشنهاد میکنم در همین رابطه به مقاله دیگر سایت هم سری بزنید. با کلیک بر روی پنجره زیر

مقاله آموزشی تمرکز

نکته سوم روش صحیح مطالعه : هرآنچه نیاز دارید در کنار خود قراردهید.

میز مطالعه شما با وسایلی مانند زیر است که تکمیل می شود:

  • مداد و خودکار
  • کاغذ سفید
  • فرهنگ لغات
  • نوشیدنی ها
  • تنقلات
  • ماشین حساب
  • و…

هرکدام از وسایل فوق در صورتی که در کنارتان باشند باعث میشوند وقفه در مطالعه شما صورت نگیرد.

تا به حال چندبار پیش آمده است برای پیدا کردن یک وسیله کوچک محل مطالعه خود را ترک کرده اید و بی اختیار کلی زمان از دست داده اید برای همین جابجایی ساده؟

پس تمام وسایل مورد نیاز خودرا پیش از مطالعه کنار خود قراردهید.

قرار دادن تنقلات و نوشیدنی ها در کنار میز مطالعه شما سفرهای بی پایان شما به آشپزخانه را متوقف می کند.

نکته چهارم : منتظر انگیزه پیدا کردن برای مطالعه نباشید!

هیچگاه یک ورزشکار در انتظار پیدا کردن حس برای شروع تمرینات خود نمی ماند. او هر روز تمرین می کند.

شما هم باید مظالعه روزانه داشته باشید.

در رابطه با این مورد در این مقاله باید بگویم خیلی از ما ایرانی ها هم نشسته ایم تا حوصله مان جا بیاید تا شروع به مطالعه کنیم .

این نکته را فراموش نکنید که :

او برای همیشه شما را تنها گذاشته است !

این جمله ایست که محمد پیام بهرام پور در کتاب از شنبه اش به آن اشاره کرده است.

در رابطه با حوصله داشتن می توانید مقاله زیر را بخوانید به نکاتی جالب اشاره کرده است . 🙂

نکته پنجم روش صحیح مطالعه : یک دفترچه یادداشت داشته باشید.

محققان می گویند قطعا رابطه ی مستقیمی بین نظم و نمرات بالا وجود دارد. اینکه بدانید به دنبال هر چیز کجا بگردید بسیار مهم است.

دفترچه شما باید یک بخش ویژه برای هر موضوع داشته باشد. و همچنین این دفترچه به صورتی مفید است که به همراه یک تقویم ( همان سر رسید خودمان) باشد که با زمانبندی پیش بروید.

به طور مثال من خودم یک دفترچه کلی همیشه کنارم دارم که در آن تمام ایده ها و نکاتی که به نظرم میرسه رو مینویسم .

نکته ششم : زمان دقیق تعیین کنید

برای مطالعه خود زمان دقیق تعیین کنید این خیلی مهم است اگر شما در هر ۵۰ دقیقه به خودتان ده دقیقه استراحت بدهید.

نکته هفتم روش صحیح مطالعه : از روش های اسرار آمیز مطالعه استفاده کنید!

استفاده از فلش کارتها تنها برای بچه ها نیست! فلش کارتها ابزاری قانونی برای مطالعه هستند.

شما میتوانید لغات و یا هرآنچه که میخواهید را برروی فلش کارت ها بنویسید و در تمام زمان های مرده خود از آنها استفاده کنید.

مثل زمانهایی که در اتوبوس و یا مترو هستید یا در صف بانک و …

در مقاله فوق تنها به یکی از روش های اسرار آمیز برای مطالعه اشاره کرده است. اگر می خواهید مطالب بیشتری در رابطه با روش های مطالعه بخوانید میتوانید بر روی پنجره زیر کلیک کنید.

انواع روش های مطالعه

نکته هشتم : استفاده از یادداشت برداری به عنوان بیمه برای فراموشی

شما می توانید تمامی مطالبی که در ۱۰۰ تا ۳۰۰ صفحه از کتابتان آمده است در چند برگ خلاصه برداری کنید.

خلاصه برداری کردن ویژگی های خاصی دارد که اگر وارد قسمت مقالات این سایت شوید. بهترین شیوه خلاصه برداری را خدمتتان ارائه کرده ام. با جستجو در مقالات سایت مقاله مایند مپ را حتما مطالعه کنید.

همچنین برای آموزش کامل خلاصه برداری می توانید محصول صوتی زیر را تهیه کنید که در آن خلاصه برداری گام به گام آموزش داده شده است.

محصول صوتی خلاصه برداری

نکته نهم روش صحیح مطالعه : یادگیری بیش از حد حافظه را افزایش می دهد.

روان شناسان می گویند راز یادگیری، بیش از حد یاد گرفتن است.

یک مطالعه تجربی نشان داده است دانش آموزانی که در یک ماه بیشتر مطالعه کرده اند و یادگرفته اند ، قوای حافظه آنها چهار برابر بیشتر از کسانی است که بیشتر خوابیده اند.

باید بدانید یکی از اصول برای تقویت حافظه کار کشیدن از آن است.

حافظه دقیقا مانند یک عضله است.

روش صحیح مطالعه

به وسیله تمرین کردن عضلات انسان تقویت می شود. هر چه بیشتر از حافظه خودتان کار بکشید قوی تر خواهد شد.

نکته دهم : مرور کنید مطالبی را که خوانده اید.

دانش آموزانی که مرور را انجام نمی دهند بیش از ۸۰% از مطالبی را که یاد می گیرند را فراموش خواهند کرد.

اولین مرور باید دقیقا پس از اولین یادگیری اتفاق بیافتد.

همین مرور با زمانبندی و به صورت مکرر می تواند اضطراب و استرس قبل از امتحان را کاهش دهد.

برای فهم مطلب فوق برایتان تصویر منحنی فراموشی را قرار میدهم تا متوجه شوید بیشترین میزان فراموشی در چه زمانی رخ میدهد.

روش صحیح مطالعه

نکات پایانی روش صحیح مطالعه :

اگرچه این ده نکته برای روش صحیح مطالعه کاربردی و مفید است. اما این نکات زمانی موثر است که شما :

مسئولیت پذیر باشید.

بارها با خودتان تکرار کنید. من مسئول موفقیت خودم هستم.

این روش ها زمانی تاثیر گذار خواهند بود که شما خودتان را به انجام آنها عادت دهید. مثل عادت به نفس کشیدن…

 

مقاله فوق از نظر من با اینکه به عنوان برترین انتخاب شده بود اما از نظر من کاستی های فراوانی داشت که سعی کردم.

این کاستی ها را با قرار دادن تصاویر اضافه و همچنین لینک هایی از مقالات خودم جبران کنم.

امیدوارم مطالب فوق برایتان مفید و کاربردی باشد. با شوق زندگی کنید.

حمید وجکانی مدرس روش های مطالعه و تکنیک های یادگیری