بهترین روش مطالعه

ده روش صحیح مطالعه که کار می کند

ده روش صحیح مطالعه که کار می کند

در این مقاله به ترجمه برترین مقاله جهان در زمینه روش صحیح مطالعه پرداخته ایم.

روش صحیح مطالعه

روش صحیح مطالعه در جهان

یکی از مهم ترین مطالب آموزشی در سطح دانشگاه های جهان مقوله روش صحیح مطالعه است.

در مقاله زیر به ترجمه برترین مقاله روز جهان در این زمینه برگرفته از سایت www.csc.edu  یکی از برترین سایت های آموزشی در سطح دانشگاهی جهان است.

این مطالب نتایج تحقیقات در برترین دانشگاه های جهان در شیکاگو، ایندیانا،استنفورد و… است.

دانشجویانی که با این روش ها مطالعه میکنند راحت تر یاد می گیرند.

به این ترتیب چکیده ای از این مقاله که ده نکته مهم در مورد روش صحیح مطالعه را بیان می کند خدمتتان ارائه می کنم.

نکته اول روش صحیح مطالعه : برنامه زمانبندی داشته باشید.

ساعات خاصی برای مطالعه خود اختصاص دهید، همانطور که ساعاتی را مختص تغذیه و یا خواب خود قرار می دهید.

مقدار ساعت مناسب برای یک فرد بسته به موضوع و مهارت فرد متغیر است. به طور متوسط دو ساعت مطالعه در روز برای هرفرد در تحصیلات دانشگاهی الزامی است.

به این نکته خیلی مهم توجه کنید. حضور در کلاس های دانشگاه جای مطالعه شما را نمی گیرد.

رفتن به کلاس تنها آغاز است، کار واقعی پس از آن آغاز می شود.

نکته دوم :مطالعه در زمان ثابت، مکان ثابت و هرروزه

قرارگیری در یک مکان ثابت موجب می شود میزان تمرکز شما افزایش پیدا کند.

همانطور که زمانی پشت میز ناهار خوری نشسته اید انتظار میرود ناهار بخورید، انتظار نداشته باشید بر روی صندلی راحتی بشنید و کتاب بخوانید تاثیر گذار هم باشد.

خودتان را عادت دهید دقیقا در یک محل ثابت مطالعه روزانه خود را داشته باشید.

آیا با تمرکز کردن هنگام مطالعه مشکل دارید؟

به شما پیشنهاد میکنم در همین رابطه به مقاله دیگر سایت هم سری بزنید. با کلیک بر روی پنجره زیر

مقاله آموزشی تمرکز

نکته سوم روش صحیح مطالعه : هرآنچه نیاز دارید در کنار خود قراردهید.

میز مطالعه شما با وسایلی مانند زیر است که تکمیل می شود:

  • مداد و خودکار
  • کاغذ سفید
  • فرهنگ لغات
  • نوشیدنی ها
  • تنقلات
  • ماشین حساب
  • و…

هرکدام از وسایل فوق در صورتی که در کنارتان باشند باعث میشوند وقفه در مطالعه شما صورت نگیرد.

تا به حال چندبار پیش آمده است برای پیدا کردن یک وسیله کوچک محل مطالعه خود را ترک کرده اید و بی اختیار کلی زمان از دست داده اید برای همین جابجایی ساده؟

پس تمام وسایل مورد نیاز خودرا پیش از مطالعه کنار خود قراردهید.

قرار دادن تنقلات و نوشیدنی ها در کنار میز مطالعه شما سفرهای بی پایان شما به آشپزخانه را متوقف می کند.

نکته چهارم : منتظر انگیزه پیدا کردن برای مطالعه نباشید!

هیچگاه یک ورزشکار در انتظار پیدا کردن حس برای شروع تمرینات خود نمی ماند. او هر روز تمرین می کند.

شما هم باید مظالعه روزانه داشته باشید.

در رابطه با این مورد در این مقاله باید بگویم خیلی از ما ایرانی ها هم نشسته ایم تا حوصله مان جا بیاید تا شروع به مطالعه کنیم .

این نکته را فراموش نکنید که :

او برای همیشه شما را تنها گذاشته است !

این جمله ایست که محمد پیام بهرام پور در کتاب از شنبه اش به آن اشاره کرده است.

در رابطه با حوصله داشتن می توانید مقاله زیر را بخوانید به نکاتی جالب اشاره کرده است . 🙂

نکته پنجم روش صحیح مطالعه : یک دفترچه یادداشت داشته باشید.

محققان می گویند قطعا رابطه ی مستقیمی بین نظم و نمرات بالا وجود دارد. اینکه بدانید به دنبال هر چیز کجا بگردید بسیار مهم است.

دفترچه شما باید یک بخش ویژه برای هر موضوع داشته باشد. و همچنین این دفترچه به صورتی مفید است که به همراه یک تقویم ( همان سر رسید خودمان) باشد که با زمانبندی پیش بروید.

به طور مثال من خودم یک دفترچه کلی همیشه کنارم دارم که در آن تمام ایده ها و نکاتی که به نظرم میرسه رو مینویسم .

نکته ششم : زمان دقیق تعیین کنید

برای مطالعه خود زمان دقیق تعیین کنید این خیلی مهم است اگر شما در هر ۵۰ دقیقه به خودتان ده دقیقه استراحت بدهید.

نکته هفتم روش صحیح مطالعه : از روش های اسرار آمیز مطالعه استفاده کنید!

استفاده از فلش کارتها تنها برای بچه ها نیست! فلش کارتها ابزاری قانونی برای مطالعه هستند.

شما میتوانید لغات و یا هرآنچه که میخواهید را برروی فلش کارت ها بنویسید و در تمام زمان های مرده خود از آنها استفاده کنید.

مثل زمانهایی که در اتوبوس و یا مترو هستید یا در صف بانک و …

در مقاله فوق تنها به یکی از روش های اسرار آمیز برای مطالعه اشاره کرده است. اگر می خواهید مطالب بیشتری در رابطه با روش های مطالعه بخوانید میتوانید بر روی پنجره زیر کلیک کنید.

انواع روش های مطالعه

نکته هشتم : استفاده از یادداشت برداری به عنوان بیمه برای فراموشی

شما می توانید تمامی مطالبی که در ۱۰۰ تا ۳۰۰ صفحه از کتابتان آمده است در چند برگ خلاصه برداری کنید.

خلاصه برداری کردن ویژگی های خاصی دارد که اگر وارد قسمت مقالات این سایت شوید. بهترین شیوه خلاصه برداری را خدمتتان ارائه کرده ام. با جستجو در مقالات سایت مقاله مایند مپ را حتما مطالعه کنید.

همچنین برای آموزش کامل خلاصه برداری می توانید محصول صوتی زیر را تهیه کنید که در آن خلاصه برداری گام به گام آموزش داده شده است.

محصول صوتی خلاصه برداری

نکته نهم روش صحیح مطالعه : یادگیری بیش از حد حافظه را افزایش می دهد.

روان شناسان می گویند راز یادگیری، بیش از حد یاد گرفتن است.

یک مطالعه تجربی نشان داده است دانش آموزانی که در یک ماه بیشتر مطالعه کرده اند و یادگرفته اند ، قوای حافظه آنها چهار برابر بیشتر از کسانی است که بیشتر خوابیده اند.

باید بدانید یکی از اصول برای تقویت حافظه کار کشیدن از آن است.

حافظه دقیقا مانند یک عضله است.

روش صحیح مطالعه

به وسیله تمرین کردن عضلات انسان تقویت می شود. هر چه بیشتر از حافظه خودتان کار بکشید قوی تر خواهد شد.

نکته دهم : مرور کنید مطالبی را که خوانده اید.

دانش آموزانی که مرور را انجام نمی دهند بیش از ۸۰% از مطالبی را که یاد می گیرند را فراموش خواهند کرد.

اولین مرور باید دقیقا پس از اولین یادگیری اتفاق بیافتد.

همین مرور با زمانبندی و به صورت مکرر می تواند اضطراب و استرس قبل از امتحان را کاهش دهد.

برای فهم مطلب فوق برایتان تصویر منحنی فراموشی را قرار میدهم تا متوجه شوید بیشترین میزان فراموشی در چه زمانی رخ میدهد.

روش صحیح مطالعه

نکات پایانی روش صحیح مطالعه :

اگرچه این ده نکته برای روش صحیح مطالعه کاربردی و مفید است. اما این نکات زمانی موثر است که شما :

مسئولیت پذیر باشید.

بارها با خودتان تکرار کنید. من مسئول موفقیت خودم هستم.

این روش ها زمانی تاثیر گذار خواهند بود که شما خودتان را به انجام آنها عادت دهید. مثل عادت به نفس کشیدن…

 

مقاله فوق از نظر من با اینکه به عنوان برترین انتخاب شده بود اما از نظر من کاستی های فراوانی داشت که سعی کردم.

این کاستی ها را با قرار دادن تصاویر اضافه و همچنین لینک هایی از مقالات خودم جبران کنم.

امیدوارم مطالب فوق برایتان مفید و کاربردی باشد. با شوق زندگی کنید.

حمید وجکانی مدرس روش های مطالعه و تکنیک های یادگیری

 

روش مطالعه ، انواع روش های مطالعه

روش مطالعه ، انواع روش های مطالعه

بهترین روش مطالعه چیست ؟

پیشتر از این در مقاله بهترین روش مطالعه در این باره به تفصیل توضیح دادم . برای مشاهده مقاله قبلی روش مطالعه کلیک کنید.

اما در این مقاله به روش مطالعه ای اشاره خواهم کرد که چطور در مدت زمان کم به بهترین روش مطالعه کنیم. اما در ابتدا باید با مفاهیم کلی روش مطالعه آشنا شوید .

اما اصلا مطالعه مهم است که روش مطالعه مهم باشد ؟

من از خواندن متنفرم!

خیلی از ما از خواندن تنفر داریم. زمانی که کتاب در دستانمان می گیریم دچار استرس می شویم !

برای ما یاد آور شب های سخت امتحان است . شب هایی که مجبور بودیم برای خواندن تا دیروقت بیدار بمانیم . نظام آموزشی احساس ما را نسبت به کتابها نابود کرده است . بسیاری از افراد نسبت به کتابها احساس بدی دارند. هیچوقت با لذت کتاب نخوانده اند .

بسیاری از افراد به محض اینکه کتاب در دستشان می گیرند خوابشان می گیرد. خیلی از شبها ما برای خواندن کتاب های درسی مان نخوابیدیم وتاصبح بیدار ماندیم و به محض اینکه کتاب در دستمان می گیریم به یاد آن شبهایی که خواب در چشمانمان موج می زد می افتیم و… به نظر شما دلیلش نمی تواند این باشد ؟

خواهش کنم این فکر را از همین الان کنار بگذارید!  سعی کنید از کتاب خواندن لذت ببرید.

روش مطالعه چیست؟

حلقه گم شده در آموزش کشور ما بی شک همین روش مطالعه است. بسیار در تلاش هستم که تا در آموزش ها و دوره هایم این نقص در آموزش کشورمان را رفع کنم .

ما باید یاد بگیریم که با چه شیوه ای مطالعه داشته باشیم تا بهتر مطالب درسی و یا غیر درسی مان را درک کنیم .

 روش مطالعه

مزیت های روش مطالعه صحیح :

اگر ما با روش مطالعه صحیح آشنا باشیم مزیت هایی دارد از قبیل :

  • افزایش درک مطلب
  • صرفه جویی در زمان
  • افزایش یادگیری

انواع روش مطالعه :

  1. مطالعه گروهی

  2. pq4r

  3. lwf

  4. هفت تیر

مطالعه گروهی

روش مطالعه

روش مطالعه گروهی یکی از برترین روش های یادگیری است .

اما عموما ما ایرانی ها تعامل خوبی باهم برای این روش نداریم .

این روش به دو صورت انجام خواهد شد .

  1. ابتدا میتوان تمام افراد کل متن را مطالعه کرده و بعد از آن شروع به توضیح دادن همین متن به دیگران کرده و سعی میکنیم مبحثی که خواندیم را برای او تعریف کنیم .
  2. متن را به چند بخش تقسیم بندی کرده و هر فرد وظیفه ی خواندن یک بخش را به عهده خواهد گرفت و در انتها هر فرد بخشی که خوانده است را به دیگران یاد خواهد داد

یک ضرب المثل فرانسوی در این باب به طنز می گوید :

اگر اطلاعات کمی در موضوعی داری آنرا درس بده اگر هیچ نمیدانی درباره اش کتاب بنویس …

واقعا زمانی که شروع به تدریس یک بخش به دیگران می کنید خواهید دید، تمام مباحث را باید به طور دقیق خوانده باشید تا بتوانید این مبحث را تدریس کنید و دیگر با ظرافت بیشتری مطلب را خواهید خواند .

l

اگر بتوانید به صورت تعاملی مطالعه داشته باشید شک نکنید میزان یادگیری تان افزایش خواهدیافت.

روش pq4r

 

روش مطالعه

این روش مطالعه یکی از برترین روش مطالعه های جهانی است .

همانطور که در تصویر هم می بینید این روش از ۶ بخش تشکیل شده است .

که به فارسی اساتید این روش را پس ختام نامگذاری کرده اند . که این کلمه از ابتدای کلمات هر بخش تشکیل شده است .

این روش به این خواهد پرداخت که برای مطالعه باید این شش گام طی شود .

  1. پیش خوانی
  2. سوال گذاری
  3. خواندن
  4. تفکر
  5. امتحان
  6. مرور

که توضیحات تکمیلی تر در باره این روش را میتوانید با کلیک بر روی پنجره زیر بخوانید که به تفصیل توضیح داده است می بایست به چه روشی مطالعه داشته باشید.

 

خب حالا زمان آن رسیده به سراغ یکی از پر طرفدار ترین روش های مطالعه در ایران برویم

روش    lwf

این روش عموما توسط اساتید محترم در ایران تدریس می شود و معروف است با روش یادگیری بدون فراموشی که از مرسوم ترین روش هاست که در تصویر زیر گام به گام تمام مراحل این روش را قرار داده ام

روش مطالعه

توضیحات تکمیلی در باره بخش های این روش را میتوانید از طریق پنجره زیر مطالعه کنید l

اما تمامی روش های مذکور از نظر بنده نقصی داشته اند .

از همین بابت روش مطالعه ای برای تدریس خودم ارائه کرده ام به اسم هفت تیر

روش مطالعه هفت تیر

این روش از دو مرحله مهم تشکیل شده است :

  • قرار دادن تیرها
  • کشیدن ماشه

روش مطالعه

برای یادگیری این روش مطالعه میتوانید در دوره های کوتاه مدت و یا بلند مدت ما شرکت کنید .

که توضیحات بیشتر در باره این دوره ها را میتوانید از صفحه زیر دنبال کنید .

 

امیدوارم روش های مطالعه مذکور برایتان کاربردی و مفید باشد میتوانید از طریق کتاب بی سوادی

حمید وجکانی مطالب بیشتری را هم در این باره یاد بگیرید .

باشوق زندگی کنید – حمید وجکانی