روش های مطالعه

چگونه باید مطالعه داشته باشیم ؟ برترین روش های مطالعه چه روش هایی است ؟

در قدم اول در این مقاله قصد دارم به تکنیک های یا روش های مطالعه موجود در تمام کتابها و دوره های آموزشی موجود در ایران صحبت کنم .

روش های مطالعه ای که در ایران عموما تدریس می شود به دو صورت است .

۱٫ روش PQ4R

۲٫ روش LWF یا روش RWF

اگر بخواهم توضیحات کوتاهی در رابطه با این دو روش ارائه کنم ، باید بدانید . روش PQ4R را در ایران عموما با کلمه ی پس ختام می شناسند ؟ پس ختام چیست ؟ در ادامه توضیح خواهم داد .

روش LWF = LEARNING WITHOUT FORGOT همان خواندن بدون فراموش یا یادگیری بدون فراموشی است . که در مقاله دیگری به طور کامل آموزش داده شده است . این مقاله تنها به روش pq4r اختصاص دارد .

روش های مطالعه : روش PQ4R

pq4r

این روش به صورت مخفف به صورت پس ختام نامگذاری شده است . به معنی :

پ : پیش خوانی

س : سوال گذاری

خ : خواندن

ت : تفکر

ا : از حفظ گفتن

م : مرور کردن

این روش به این صورت است که در مرحله اول می بایست پیش خوانی را انجام دهید .

پیش خوانی چیست ؟

باید قبل از شروع خواندن یک متن یا کتاب به خصوص کتابهای درسی می بایست پیش خوانی انجام دهید . پیش خونی روند بسیار ساده ای دارد می بایست فقط به صورت گذرا نگاهی سطحی و اجمالی به تمام قسمت های کتاب بیندازید .

سعی کنید تیترها شکل ها و نکات مهم رو دریابید .

سوال گذاری

این جمله را فراموش نکنید سوال ها به ذهن قلاب می شوند .

میتوانید اهمیت سوالها را در کتاب به تفصیل بخوانید

در این کتاب به اهمیت سوال گذاری در متن اشاره شده است . البته دقت کنید برخی از کتابهای معتبر هم در قسمت انتهایی یا ابتدایی آنها تعدادی سوال قرار داه شده است که خواندن آنها هم خالی از لطف نیست اما فراموش نکنید .

بهترین سوالها سوالهایی است که خودتان از متن استخراج می کنید .

خواندن

در این مرحله به شروع به خواندن متن میکنیم  به شما توصیه میکنم اگر با تندخوانی آشنا نیستید از  طریق مقاله زیر تند خوانی را یاد گرفته . و از تکنیک های تندخوانی در این مرحله استفاده کنید .

تفکر :

این مرحله برای تمام ما حلقه ی گمشده است . چون هرگز به ما تفکر کردن آموزش داده نشد . در این مرحله میتونید از مقاله ۶ کلاه تفکر استفاده کنید . شما می بایست در باره تمام آنچه خوانده اید در این مرحله تفکر کنید .

تفکر اسمش یکم سخته راحت تر بگم براتون کمی فکر کنید کاری که هیچوقت نمیکنید .

فکر کنید مطالبی که خواندید چطور میشه ازشون سوال ساخت .

از حفظ گفتن :

آیا میتونید از حفظ مطالبی که خواندید رو بگید ؟

لازم نیست کاملا مطالب و لغات یادتون بیاد اما همین از حفظ گفتن یا همان یاد آوری به شما کمک می کند تا متوجه شوید به چه میزان متوجه متنی که خوانده اید شده اید .

مرحله آخر همه ی روش های مطالعه به کنار این قسمت رو کاملا جدی بگیرید .

مرور :

مرور باید به صورت زمانبندی صورت بگیرد . مرور به حدی مهم است که میبایست یک مقاله جداگانه در مورد مرور کردن و زمانبندی مرور بنویسم

اما تا حدی که الان باید بدانید این است که بدانید در چه زمان هایی ما فراموش می کنیم ؟

منحنی فراموشی

به منحنی فراموشی دقت کردید ؟

دقیقا زمان هایی که این منحنی فراموشی رو به پایین حرکت می کند شما باید با تکرار مطالب آنرا بالا بکشید و مرور کنید .

بهترین زمان بندی مرور به شرح ذیل است .

اول : دقیقا همان لحظه یاد گیری

یعنی زمانی که سرکلاس درس مطلب رو یاد گرفتید در زمان استراحت شروع به مرور کردن کنید.

دوم : فردای روز یاد گیری

سوم : سه روز بعد

چهارم : یک هفته بعد

پنجم : ۱۵ روز بعد

اگر این الگوی یاد آوری را رعایت کنید شک نکنید که مطالب وارد حافظه بلند مدتان خواهد شد و یکی از بهترین روش های مطالعه را انجام داده اید .

یکی از بهترین راه ها برای یادآوری استفاده از تکنیک مایند مپ است که در مقاله زیر به طور کامل آموزش داده شده است :

یک پیشنهاد :

بهتون پیشنهاد می کنم از این پس یک دفترچه کوچک همراه داشته باشید برای خود زمان بندی های مرور مشخص کنید شاید مرور ها به این شیوه بیش از ۵ دقیقه زمان از شما نگیرد اما بعد در شبهای امتحان برایتان معجزه می کند .

در این مقاله روش pq4r  به صورت کامل آموزش داده شد . این روش مدتهاست جز برترین روش های مطالعه شناخته شده است . برای آشنایی با دیگر روش های مطالعه از جمله روش LWF می توانید به مقالات دیگر سایت در این زمینه رجوع کنید .

یکی از برترین روش های درس خواندن از نظر من خلاصه برداری کردن است که ابتدا می بایست با نحوه خلاصه برداری آشنا باشید . از طریق محصول زیر به سادگی می توانید با نحوه صحیح خلاصه برداری آَشنا شوید .

امیدوارم مطالب مذکور برایتان مفید و کاربردی باشد .

با شوق زندگی کنید – حمید وجکانی